piątek, 31 października 2014

BIEGOWE Piątki na Piątki 31.10.2014

Piątek tygodnia koniec i początek... ;) :) Dzień dobry! BIEGOWE Piątki na Piątki 7am pobiegane! ;) tyle w temacie, wiadomo o co biega. ;) :) Informacyjnie; znaleziono INDEKS BIERZMOWANYCH, młodzieniec Piaserk Kornel z Pszczyny jeśli chce dostąpić jego mocy proszony o kontakt na prv. w celu ustalenia szczegółów i odbioru. Wszystkim miłego, pogodnego helołinowego dzionka... ;) stayRUN \m/

piątek, 24 października 2014

BIEGOWE Piątki na Piątki 24.10.2014

Piątek 24 październik, 6am CEST, termometr przy oknie w kuchni wskazywał ok. 3 stopnie na plusie, lekki wiatr, temperatura odczuwalna na poziomie zera, brak szronu nie wskazywał na ujemną temperaturę nocą, ciemno wszędzie, głucho wszędzie, co to będzie, co to będzie... ;) BIEGOWE Piątki na Piątki 7am, Dzień dobry! ;) :) Co mieli wybiegać; wybiegali, co mieli wypić; wypili, co mieli zjeść; zjedli... ;) tyle w temacie, wiadomo, o co biega. Poranek sympatyczny, aura mobilizuje także nie stoimy, dajemy przed siebie. ;) Co do ubioru, bo zauważyliśmy przerażenie, na co poniektórych twarzach... ;) jeszcze w krótkich da rade - na legginsy przyjdzie czas, górę trzeba już zabezpieczyć solidniej także odpowiedni longsleeve techniczny, bluza, rękawice coś na uszy i głowę; odpowiednia czapka, ewentualnie buff, z którego jak wiadomo można zrobić wiele ciekawych kombinacji. ;) To, by było na tyle, wszystkim miłego, pogodnego dnia... :) stayRUN \m/

piątek, 17 października 2014

BIEGOWE Piątki na Piątki 17.10.2014

Piątek 17 dzień października imieniny Lucyny, Małgorzaty na zewnątrz trochę mokro, temperatura znośna, ;) aura taka jaką tygrysy lubią najbardziej, Dzień dobry! ;) :) BIEGOWE Piątki na Piątki 7am za nami, wstali, żachnęli się i poszli biegać także jak nie banglasz to Twoja strata. ;) Dla wszystkich Chair Born Runnerów ławeczka w parku, ostrzegamy mokra można sobie umoczyć dupsko, wiadomo, o co loto, nic dodać, nic ująć. ;) Klepiemy #tag mówimy bla bla..., miłego pogodnego pomimo pochmurnego... ;) stayRUN \m/

niedziela, 12 października 2014

Na kole bez las ...

Pojeździli, pobiegali, a co poniektórzy odespali wczorajsze wieczorne harce..., ;) no cóż była okazja, choć można ponoć okazyjnie bez okazji. ;) :) Na zakończenia dnia parę szotów z dzisiejszych rowerowych przełajów po leśnych "bezdrożach" puszczy Pszczyńskiej Nadleśnictwa Kobiór. Aura była dziś przecudna także, kto dziś nie kręcił na kole bez pole bez las ten faja!  nic dodać, nic uląc. Wszystkim, wszystkiego dobrego..., dobrej nocy ;) :) ...stayRUN \m/

...

...

...

...

...

...

...

...

...

Piotr Czesław/Wild Runner's Team

piątek, 10 października 2014

BIEGOWE Piątki na Piątki 10.10.2014

No to lecimy z tym światem..., ;) BIEGOWE Piątki na Piątki 7am! Dobrze zaczęty dzień to taki, który zaczynamy od porannego biegania i kawy, tym bardziej, jeśli jest to piątek a jak piątek to tygodnia koniec i początek, ;) weekend! :D Co tu będziemy więcej pisać, kto biegał ten ma pobiegane, resztę zachęcamy do ruszenia swoich czterech liter, pogoda za oknem wam tego nie wybaczy. Zapowiada się dobry słoneczny dzionek, ;) :) także, kto może ma czas łapie wiatr i rusza na podbój biegowych ścieżek, leśnych duktów, parkowych dróg, szlaków..., :) miłego, pogodnego... ;) :) stayRUN \m/

piątek, 3 października 2014

BIEGOWE Piątki na Piątki 03.10.2014

Weekend uważamy za otwarty, :) BIEGOWE Piątki na Piątki z Wild Runner's Club 7am, ;) Czołem! :) Pobiegane, porobione, kawa wypita..., ;) także nie ma to tamto. ;) Tymczasem miłego pogodnego..., :) chetnych na poranne piątkowe bieganie w parku jak najbardziej zachecamy, zapraszamy za tydzień 10.10. tam, gdzie zwykle. Na umówiony znak, sygnał, na paluszkach, w podskokach z przytupem... ;) wiadomo, o co biega. ;) :) ...stayRUN \m/